学校で最初に教えるべきことって
“思考”と“感情”の扱い方だと俺は思うよ。

効能は各自御調べ下さい。
d(^-^)

そいえばエビオスも１０年くらい（もっと？）ずっと続けてる。

ずばり

“納豆ミルク”！！

名前を聞いただけで「おえっ！」となったみなさん。
ちょっと待っていただきたい。

これがまたすこぶる良いのだよ身体に。

過去でも未来でもなく“今”への集中。

具体的に言えば、
常に、眼前の事柄に、あたかもそれが人生の目的であるかのごとく集中する。
ってカンジか？

俺も若い時はそんなことちっとも考えなかったんだけれども、
やっぱ人間男性でも40過ぎる頃から、
ん？ってな具合に、自分の肌の変化に気づくもんです。

なぜかオイリ～な部分はよりオイリ～に、
カサつく箇所はよりカサカサに、
つまりは都合よろしくない方向に進化しちゃうんだよねまたこれが。

特に俺なんかは、乾燥肌っぽい（やっぱタンニングしてるもんね）ので、
夏はともかく、乾燥した季節になるとわりと苦労しています。

かといってさ、
世の女性軍のようにマメに手入れするってわけいかないので、
簡単にサササッと、かつベトベトしすぎず、
そして安く済む方法はないものかと、
普段からあれこれ試してました。

そんでたどり着いた（？）のが、秘伝のローションです。

めっちゃ簡単。
その秘伝のローションを風呂上りに
顔も含め全身にペチャペチャするだけです。

さて、その俺の秘伝（？）ローションとは・・・

結局人間の毎日は、歯磨きで始まり、歯磨きで終るわけだ。

つうわけで俺は、全ては歯磨きから始まると思ってる。

男にとってどこの柔軟性が一番大切なのか？と聞かれたら
俺は股関節だと答える。

とか言ってもデジカメの話ぢゃあないよ。

目も耳も思考もセンスも全部そだと思う。

“ずんだらけ”てたらだみってこった。

頭
顔
目/耳/鼻/口/・・・身体中の穴という穴すべて。
首
脇
背中
背骨
腕
胸
腹
内臓
股間
尻
足
膝
手足の指

自分の体を意識したい。
当たり前だとか思うでしょ？
でも、実は意外にそうでもないんだよね。