DIARY
2002/08/30（金）
フォーカル・ポイント
みなさんは“フォーカル・ポイント”ってのをご存知か？
今、書店で並んでいる、
ブライアン・トレーシーって人の本のタイトルなんですが、
この本もなかなかいいかんじです。
まぁ簡単に言うと、
フォーカル・ポイントの中心となる考え方は・・・“自らの明確化”。
つまり、
自分が何者で、ほんとうは何をしたいのか？を明確にし、
自分で想像するよりも、もっと早く簡単に最も重要な目標に到達する方法を習得し、
自分個人の力をこれまで以上に高いレベルで生かす方法を覚えるってことなのだ。
ブライアン・トレーシーは序文で、
人生や仕事の質を高めるために、そして、
フォーカル・ポイントの原理をより理解するために、
まず、次の4つのことをぜひ実行してほしい・・・
といって、この4項目をあげている。
１ 重要なことについては、現在よりも多くの力を注ぐ。
自分にとってより意味があり、
より大きな報酬や満足感をもたらすことに着手する。
２ 上記１とは反対に、重要でないことはやらない。
よく考えて、ほかの活動ほど有益でないなら、
その活動は減らすかやめてしまう。
そうしないと、あなたがほんとうにやりたいことに全力を注ぎたい時、
思いがけず害をもたらすこともある。
３ 今までしたことのない何か新しいことを始める。
まったく新しい事柄を選んでみよう。
新しい技術を身につける。新しいプロジェクトや活動に参加する。
仕事やプライベートで力の入れどころを変えてみる。
４ ある特定のことから完全に手を引く。
今までとは違う客観的な視点で人生を見直してみる。
そのあとで、
あなたが欲しいものや目指しているものと一致しない活動や行動があれば、
それから手を引くことを決断する。
一見、当たり前のことのようだけど、
実はそうではない。
よく自分の毎日を点検してみると、
いかに多くの時間を重要ではないことに費やしているかがわかる。
ふ〜〜む。
みなさんも点検してみればいかがでしょうか？
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